Hot Yoga Academie

Opleidingen, workshops en seminars
                Erkend door Yoga Alliance

Hot Yin Yoga Mindfulness Meditation Teacher Training

In mei 2018 starten wij met de erkende Hot Yin Yoga Mindfulness Meditation Teacher Training. Deze opleiding leidt cursisten op tot volwaardige yogadocenten op het gebied van (Hot) Yin Yoga, gecombineerd met meditatietechnieken en elementen uit de mindfulness. Hierdoor kan de cursist(e) na het volgen van deze opleiding op een veilige en verantwoorde manier (hot) yin yoga lessen doceren. 

De volgende onderwerpen komen aan bod:
  • Techniek en training van yogahoudingen uit de Yin Yoga
  • Integreren van mindfulness in een yogales
  • Pranayama (ademhalingstechieken)
  • Meditatie
  • Chanting 
  • Opbouw van een (hot) yin yogales
  • Communicatie (verbaal en non-verbaal)
  • Differentiëren van yogahoudingen en differentiëren van een         yogales
  • Lesgeven in een warme ruimte
  • Gebruik van muziek tijdens een yogales
  • Anatomie
  • Chakra's en meridianen
  • Het gebruik van Mudra's
  • Filosofie
  • Het veilig doceren van een yogales.
  • De werking van de hersenen i.c.m. onze ontspanning
  • Ontspanningstechnieken
  • Het opstarten van een eigen bedrijf


Deze Hot Yin Yoga Meditation Mindfulness Teacher Training is erkend door de Yoga Alliance. Elke cursist(e) krijgt na het positief afronden van deze opleiding een certificaat waarmee hij/zij zich kan aanmelden bij de Yoga Alliance voor een RYT-200 certificering. Voor meer informatie hierover: https://www.yogaalliance.org/SchoolPublicProfile?sid=4574&lid=5665

De opleiding wordt verzorgd door Esther van 't Wout en Naomi Karina LoboEsther en Naomi hebben beiden verschillende internationale certificeringen (E-RYT 200®, RYT 500® en YACEP®) en Esther is aangesloten bij de VYN (Vereniging Yogadocenten Nederland). Tevens is Esther 20 jaar werkzaam geweest als docente in het Voortgezet Onderwijs en geeft Naomi al jarenlang dans- en yogalessen op verschillende plaatsen in Nederland. 

De opleiding wordt gegeven in één van de studio's van Hot Yoga Place in Rotterdam. Beide studio's zijn gevestigd in Rotterdam-Schiebroek en zijn goed bereikbaar met de auto of het openbaar vervoer. In de omgeving van Hot Yoga Place is het parkeren gratis.

Voor deze unieke opleiding zijn maximaal 20 plaatsen beschikbaar. Wij adviseren dan ook om niet te lang te wachten met inschrijven. Een plaats is pas gegarandeerd na betaling van het lesgeld (volledige bedrag, of eerste termijn van de betalingsregeling).

Deze unieke opleiding is verdeeld over 21 lesdagen. Elke lesdag is op donderdag van 09.30 - 16.30 uur. Voor data en óf prijzen verwijzen wij u naar de rechterkolom van deze pagina.

Meer informatie en/of aanmelden gaat via [email protected]